AIKIDO
TAI-CHI-CHUAN
TUISHOU
QIGONG
KENJUTSU
WILLKOMMEN
WEiHNACHTSTRAINING PLANUNG
Es ist schon zur Tradition geworden, dass wir gemeinsam mit anderen Vereinen, kurz vor Weihnachten noch einmal so richtig auf die Trainingspauke hauen. Geplant ist in diesem Jahr, das Ganze am 18. Dezember starten zu lassen und voraussichtlich wieder in den Trainingsräumen vom Asia Sport NB. Den Termin könnt Ihr euch gleich in euren Kalender eintragen und frei halten, denn es lohnt sich ganz bestimmt, da mitzumischen. Neben Schwitzerei und Ächzen gibt es viel Freude und Neues zu entdecken. Genaueres wird noch bekannt gegeben.
TAO-INSTITUT BIETET AN
SEMINAR
Fit für den Frühling
FEBRUAR 2020
APRIL 2020
Aikido als Kampfkunst
AIKIDO
SEMINAR
SEMINAR
MÄRZ 2020
TAI CHI CHUAN
Fluss des Lebens
UNSERE ANGEBOTE
An unserem Institut wird die Kurzform nach Zheng Man Qing unterrichtet, diese gehört zum Yang-Stil und wurde seit den 1940er Jahren von Zheng Man Qing in Taiwan und in den USA verbreitet. Neben dem klassischen „Form-Laufen“ erlernt man bei uns auch den kämpferischen Aspekt in Form von Anwendungen und Push Hands.
Qigong ist eine jahrtausendealte Heilgymnastik, die Bewegung und Atmung verbindet. Angeblich soll sie Bodhidharma nach China in die Shaolin-Klöster gebracht haben. Doch das Wissen um solche Dinge hilft nicht, gesund zu werden. Besser ist es, täglich und konsequent Qigong anzuwenden, um den Körper wieder auf Vordermann zu bringen.
Das japanische Schwert war lange Zeit ein politisches Statussymbol mit mystisch-religiösem Hintergrund. In der Kampfkunst wird es mit großer Achtung behandelt, es heißt, die Waffe übernimmt einen Teil der Seele des Übenden. Deshalb verbeugt sich jeder Kämpfer und jede Kämpferin stets vor ihr, auch weil sie wissen, dass sie über Tod und Leben entscheidet.
Die spiralförmigen Bewegungen und jegliches Fehlen von Wettkampf-Ehrgeiz sind genau das Richtige für die Kinder unserer heutigen Zeit. Hier können sie sich in Ruhe zu sich selbst bewegen, sich austoben ohne auf der Hut sein zu müssen vor Begriffen wie Sieg oder Niederlage.
Kinder sind von sich aus weich und sanft, sie sind biegsam und beweglich. Durch das Tai Chi Chuan können sie lernen, ihre Biegsamkeit nicht zu benutzen, um sich zu ver-biegen, sondern um stets wieder zum eigenen Zentrum zurück zu finden. Mensch kann nicht früh genug anfangen, diese Lektion zu verinnerlichen.
Der Begriff Tuishou wurde erstmals von Yang Zheng Fu verwendet. Es ist eine Partnerübung, die in verschiedenen chinesischen Systemen Einlass gefunden hat. Hier wird das Anhaften geübt, ohne dabei die eigene Mitte zu verlieren. „Folge dem Fluss“ - heißt es letztendlich.
Budo – das ist der Weg des Kriegers, der dabei lernt, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und so langsam zum inneren Frieden und zur inneren Stabilität zu kommen. Interessant daran ist, dass so etwas auch schon die Knirpse und Knirpselinchen üben können.
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PRIVATES COACHING
Wenn sie es etwas privater und intensiver haben möchten kontaktieren sie uns. Wir beraten sie gerne über die Verschiedenen Möglichkeiten die ihnen zur verfüging steheh.
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