AIKIDO

TAI-CHI-CHUAN

TUISHOU

QIGONG

KENJUTSU

WILLKOMMEN
UNSERE ANGEBOTE
KOMMEN SIE HEUTE

MIT QIGONG LICHT TANKEN

Auf, auf! Das Jahr 2020 hat bereits begonnen, es ist zwar oft noch grießgrämlich und bringt uns viel Grau, aber wir bieten euch an, die Sonne im Herzen zu aktivieren. Ein Jahr mit vielen interessanten Seminaren, mit täglichen Möglichkeiten des Trainings und zwar für alle Altersklassen. Es geht gleich los am 1./2. Februar mit dem Qigong-Seminar. Ihr wisst schon – die chinesische Urvariante der Physiotherapie, heilgymnastische Atem-übungen, Lichtbringer. Wer täglich Qigong praktiziert, wird noch viele Namen für dieses wundervolle Übungssystem finden. Und wer es noch nie gemacht hat, der oder diejenige kann es gern ausprobieren, denn unsere Seminare sind nicht nur für „alte Hasen“ gedacht. Die Mischung aus Neulingen, Starter/innen und bereits länger Praktizierenden macht so ein Wochenende erst richtig bunt und interessant. Anmelden ist einfach – direkt auf der Website unter Seminare.

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TAO-INSTITUT BIETET AN

QIGONG

SEMINAR

Fit für den Frühling

FEBRUAR 2020

AIKIDO

SEMINAR

Aikido als Kampfkunst
APRIL 2020

TAI CHI CHUAN

SEMINAR

Fluss des Lebens
MÄRZ 2020

An unserem Institut wird die Kurzform nach Zheng Man Qing unterrichtet, diese gehört zum Yang-Stil und wurde seit den 1940er Jahren von Zheng Man Qing in Taiwan und in den USA verbreitet. Neben dem klassischen „Form-Laufen“ erlernt man bei uns auch den kämpferischen Aspekt in Form von Anwendungen und Push Hands.

Qigong ist eine jahrtausendealte Heilgymnastik, die Bewegung und Atmung verbindet. Angeblich soll sie Bodhidharma nach China in die Shaolin-Klöster gebracht haben. Doch das Wissen um solche Dinge hilft nicht, gesund zu werden. Besser ist es, täglich und konsequent Qigong anzuwenden, um den Körper wieder auf Vordermann zu bringen.

Das japanische Schwert war lange Zeit ein politisches Statussymbol mit mystisch-religiösem Hintergrund. In der Kampfkunst wird es mit großer Achtung behandelt, es heißt, die Waffe übernimmt einen Teil der Seele des Übenden. Deshalb verbeugt sich jeder Kämpfer und jede Kämpferin stets vor ihr, auch weil sie wissen, dass sie über Tod und Leben entscheidet.

Die spiralförmigen Bewegungen und jegliches Fehlen von Wettkampf-Ehrgeiz sind genau das Richtige für die Kinder unserer heutigen Zeit. Hier können sie sich in Ruhe zu sich selbst bewegen, sich austoben ohne auf der Hut sein zu müssen vor Begriffen wie Sieg oder Niederlage.

Kinder sind von sich aus weich und sanft, sie sind biegsam und beweglich. Durch das Tai Chi Chuan können sie lernen, ihre Biegsamkeit nicht zu benutzen, um sich zu ver-biegen, sondern um stets wieder zum eigenen Zentrum zurück zu finden. Mensch kann nicht früh genug anfangen, diese Lektion zu verinnerlichen.

Der Begriff Tuishou wurde erstmals von Yang Zheng Fu verwendet. Es ist eine Partnerübung, die in verschiedenen chinesischen Systemen Einlass gefunden hat. Hier wird das Anhaften geübt, ohne dabei die eigene Mitte zu verlieren. „Folge dem Fluss“ - heißt es letztendlich.

Budo – das ist der Weg des Kriegers, der dabei lernt, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und so langsam zum inneren Frieden und zur inneren Stabilität zu kommen. Interessant daran ist, dass so etwas auch schon die Knirpse und Knirpselinchen üben können.

PROBETRAINING

Eine Woche

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Wenn sie es etwas privater und intensiver haben möchten kontaktieren sie uns. Wir beraten sie gerne über die Verschiedenen Möglichkeiten die ihnen zur verfüging steheh. 

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